あなたはこのような腰痛でお困りではないですか?

□ 立っていると腰が痛くなる
□ 歩いていると腰に違和感がある

□ 座っていると腰がつらくなる
□ 腰の痛みで寝られない

□ 腰痛で好きなスポーツが出来ない
□ 頭痛肩こりもある

□ お尻から足にしびれがある

腰痛と言っても、人によって出方や出る場面は様々で、上記以外にも無数にありますが、これらを放っておくとどうなると思いますか?…

腰椎椎間板ヘルニア腰椎分離症腰椎すべり症などの名前が付く腰痛になり、改善がむずかしくなってしまいます。

慢性化、さらに悪化する前に、ぜひ当院の整体をお試しください。

これまでにこのような施術や対応を受けてきませんでしたか?

◎ 腰に電気を流す施術

◎ 腰を長時間もみほぐしてもらう

◎ 痛み止め湿布薬で対処

実はこのような対応では原因にアプローチすることができず、根本的改善にならないことをご存じでしょうか?

 

主に考えられる原因は

□ 作業姿勢の問題

パソコン作業デスクワークスマホiPadの操作、赤ちゃんの抱っこ授乳動きの少ない姿勢をしていると、血液の流れが悪くなり、筋肉関節硬くなります

特に座った状態ですと、立っているときよりも1,2~1,5倍も腰に負担がかかるんです。長時間座ってのパソコン作業などは、かなりの負担が腰にかかっています。

 

□ 筋肉の疲れ

重い荷物を持つ作業、運動のし過ぎ溜まっていた家事を一気にやったり筋肉は同じ姿勢を維持していても疲れますのである程度動くことが必要ですが無理に重いものを持ったりひねったりするととても痛めやすく、また、同じ筋肉を同じように繰り返し動かし過ぎたり激しい運動でも疲労します。

 

当院ではこのように考えています

痛みや不調が出る仕組み

腰痛の場合は“痛み”ですので、『筋肉、筋膜』に問題があることは確かです。

さらにあなたのお体は、『骨盤、骨格のバランス』が崩れているから腰の筋肉に負担をかけているかも知れませんし、『自律神経のバランス』が乱れているから腰の筋肉が緊張しているのかも知れません。もしくはその両方の可能性もあります。

当整体院では、まず原因をはっきりさせてから、あなたのお体の状態にあわせて『骨盤、骨格』『筋肉、筋膜』『自律神経』の3つのバランスをしっかり整えるので、痛み・だるさ・しびれを根本的に改善できるんです。

症状改善には個人差があります。できるだけ早く改善する為にもご相談ご予約はお早めに♪

 

当整体院ではこのようにいたします。

① 筋肉、筋膜の調整で痛みやしびれの原因であるトリガーポイントをゆるめます。(筋肉、筋膜のバランス)

② 背骨、骨盤の調整でゆがみを整え、全身のバランスを取ります。(骨盤、骨格のバランス)

③ 頭蓋骨の調整で自律神経のバランスを整えます。(自律神経のバランス)

④ 姿勢チェックによる腰痛にならない姿勢指導。

上記のような対応で腰痛を根本的に改善していきます。

 

再発防止のために

① 姿勢チェックにより腰痛になりにくい姿勢指導

② ヨガ、体操、ストレッチの要素を取り入れたセルフケアで良い状態をキープ

③ ストレスを軽減し、疲労回復を早める食生活アドバイス

以上をあなたのライフスタイルに合わせてご案内しますので、再発防止に役立ててください。

 

もし、あなたが腰の痛みによって

□ 家事育児がはかどらない

□ 仕事に集中できない

□ 好きなスポーツや趣味ができない

□ 不安感があり憂鬱

などでお悩みであれば一度お体と向き合い、当院の整体でお体を変えるチャンスにしませんか?

 

腰痛があると、気になって歩行も困難な状況になりかねません。楽しいはずのことも、憂鬱になってしまいます。

つらくてお悩みの腰痛を根本的に改善して

☆頑張れる体で家事育児、仕事をバリバリこなす

☆好きなスポーツを思いっきり楽しむ

☆痛みの不安なく旅行ショッピングに行ける

日々を手に入れませんか?
当院は頑張りすぎているあなたとのご縁をお待ちしております。

 

 

 

 

 

当整体院が選ばれる5つの特徴

整体というとあなたはどんなイメージがありますか?
ボキボキ、バキバキされて不快、痛そうで怖いというイメージはありませんか?

当院の整体はボキボキ、バキバキしない整体ですので女性が安心して受けられます。
心地よく、気持ちよい整体だから、受けに行くのが楽しくなりますよ♪

 

できるだけ早く体質改善を目指すため、体の状態やお悩みを時間をかけてじっくり伺います。

なぜこのような症状になったのか?が分からないと不安が増える一方ですよね。

当院は原因を分かりやすく丁寧にご説明致しますので、体の状態をしっかり理解して頂く事で原因が分からなかった不安からも解消されます。

どのくらいで、痛みやしびれ、つらさが改善されるのか?施術方針や通院ペースも詳しく説明致します。

症状や状態、慢性化しているのか?などの条件によって通院ペースやどのくらいで改善出来るかが変わってきますので一概にいついつまでにとは言えませんが、当院は、無理無駄に通って頂くことは致しません

あなたのライフスタイルや、お考えに沿った形でご提案させて頂く、計画的な整体です。

 

整体の成果を最大限に高めるために、ゆったりリラックスして整体をお受けいただける環境をご用意しました。

日当たりの良い院内、癒しの音楽にアロマの香りが居心地のよさを程よく演出する空間です。
元気な植物達が居心地良い空間にアクセントを付けています。

日ごろの忙しさ、慌ただしさから一歩抜け出た別空間で整体を受けて頂けます。開放的な空間でぜひ当院の整体を受けてみてください。

育児中のお子様ご一緒大歓迎です。
院長は双子育児経験者。交互に1時間泣きっぱなしなんてザラでしたから、お気になさらないでくださいね。育児のノウハウはひと通り持っていますので、臨機応変に対応させて頂きます。
当院はマンション4階ですが、このフロアは当院しかないので周りを気にせず思いっきり泣いてもらって大丈夫です♪
もちろん施術中も当院はあなたとお子さんのプライベート空間ですから、何も気にせずお越しください。

 

当院はあなたのお時間を大切に考え、完全予約制になっております。ご予約のお時間に合わせておこし頂ければご案内もスムーズです。

ご予約は、お電話、ホームページ内のお問い合わせメールLINEをご利用頂けます。

 

雨に日や寒い日、暑い日、風が強い日などの悪天候でもお車でご来院でしたら安心で便利ですよね。
当整体院は、お車でお越しの方に当整体院専用の駐車場がありますのでお使いください。
自転車も停めていただけます。ご予約の際に伺います。

 

初めての方へ

 

みなさんのご感想喜びの声

適応症状と施術の流れ

 

湘南台整体院サンハーモニー

湘南台整体サンハーモニー

湘南台整体院サンハーモニー

地図をクリックすると詳細へ